E aí pessoas saudáveis, tudo bem com vocês?
No post de hoje, como já puderam ler no titulo, trago-vos uma receita de doce fit. O gelado de abacaxi detox.
Aproveitem o abacaxi que sobrou das festas de final de ano. Bom nos países tropicais vai cair que nem uma luva este geladinho. Já em outros países mais friozinhos, podem guardar a receita para o verão. Basta encontrar o abacaxi. Mas tem quem goste daquele geladinho no inverno, então esta receita é para si.
Na verdade a receita é para quem esta com aquela vontade de doce e não quer furar a dieta. Então meu amigo(a) esta receita vai salvar o seu projeto verão sarado(a). Chega de conversa e vamos ao que importa:
Ingredientes:
- 1 folha de couve;
- 4 folhas de hortelã;
- 1 rodela média de abacaxi;
- 100 ml de infusão de chá de alecrim;
- 1 colher de sopa de Goji Berry.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, despeje em formas individuais próprias para gelado sorvete/picolé) e leve ao congelador até ganhar consistência. Desenforme apenas na hora de servir.
Viram como é fácil? Só não da milhões, mas dá quilos a menos na balança. Pessoas felizes porque comeram um doce que nem açúcar levou. Apenas o bom e maravilhoso açúcar da fruta.
Para mim segunda-feira já chegou, e para você?
Beijo beijo e até ao próximo post.
0 comentários:
Enviar um comentário